Немає товарів
Товар успішно додано в кошик
У вашому кошику 0 товарів У вашому кошику 1 товар
Натуральний релаксант Stark Pharm - Stark L-Theanine, теанін, тіанін 200 мг (60 капсул)
L-Theanine від Stark Pharm – біологічно активна добавка, одержана з листя чаю – природний релаксант.
В наявності
- Більше інформаціїДетальний опис
- ХарактеристикиВластивості продукту
- АксесуариРекомендовані товари
відгуки (4)
Характеристики
Цей продукт має такі властивості
| Кількість | 60 капс |
| Країна | Україна |
| Тип упаковки | банка |
| Кількість порцій | 60 |
| Форма випуску | капсули |
| Смак | без смакових добавок |
Опис
L-теанін (L-тіанін) – біологічно активна добавка, отримана з листя камелії китайської (зелений чай) – природний релаксант. Експериментально (а також за відгуками постійних покупців – читайте тут) доведено, що теанін дозволяє зняти психоемоційну напругу природним шляхом (тобто без шкоди для організму). Більше того, добавка дозволяє сконцентруватися на тому, що робить людина: негативні думки йдуть, знаходиться вирішення проблем, що турбують.
На жаль, нав'язані стереотипи дозволяють бачити картину тільки під одним кутом – мозок обмежений: вихід із ситуації знаходиться лише за допомогою тих знань, якими володіє індивід. Насправді, існує безліч інших варіантів, про які людина не чула. L-Theanine від Stark Pharm дозволяє сконцентруватися на поставленому завданні. У зв'язку з цим його часто додають до передтренувальних комплексів, оскільки він підвищує ментальну концентрацію: «не думаю ні про що, крім заліза». Для досягнення такого ефекту достатньо лише 200 мг теаніну (одна капсула).
Також було проведено дослідження у яких показано, що теанін працює без будь-яких явних побічних дій у дітей, при використанні протягом 2 тижнів та дозуванням 100 мг на день (розчиненому в склянці молока для перорального застосування). Згідно з цим дослідженням, яке проводилося на дітях від 2 до 3 років, вченими з Австралії було показано значний ефект зменшення тривожності та емоційних сплесків (ридання) при забороні дії (на яку без використання добавки була така реакція). При цьому поліпшилося навчання через кращу зосередженість. Слід зазначити, що дослідження не зовсім коректне, оскільки проводилося без плацебо-контрольованої групи, однак дані мали 70-90% показник кореляції ефекту в бінарній оцінці реакції (заплаче чи ні), що навіть без використання плацебо-контрольованої групи є вагомим показником.
Ефект від прийому Stark L-Theanine:
- Підвищення працездатності та продуктивності (не викликає звикання);
- Нормалізація психоемоційного стану (та сама ситуація, але без зайвого хвилювання);
- Дозволяє дивитися на будь-яку ситуацію тверезо (більш врівноважено);
- Помітно підвищує настрій, усуваючи депресію (природно пригнічує непотрібні переживання).
Переваги добавки:
- Не має побічних ефектів при рекомендованих дозах;
- Численні позитивні відгуки щодо результативності препарату;
- При силових навантаженнях сприяє зниженню відсотка підшкірного жиру;
- Розслаблює центральну нервову систему.
У більшості випадків люди думають, що релаксант розслабить м'язи, і не захочеться нічого робити - це помилкова думка, тому що тіанін більше впливає на роботу головного мозку через гематоенцефалічний бар'єр, виявляючи психоактивні властивості. При передозуванні просто захочеться спати.
Більш широкий опис L-теаніну
За структурою теанін схожий на медіатор збудження глутамат, а також сприяє синтезу нейромедіатора гальмування – ГАМК або гамма-аміномасляна кислота. Перший прискорює передачу сигналів між нервовими клітинами, збільшуючи працездатність мозку. Другий гальмує передачу сигналів у дорослих нейронах, посилює вироблення сигналів у молодих та покращує кровообіг мозкових тканин. Двоїста паралельна дія має масу позитивних ефектів при дозованому вживанні.
Потрапляючи в організм, теанін проходить гематоенцефалічний бар'єр – фізіологічний бар'єр між кровоносною системою та ЦНС, і через півгодини з моменту вживання починається ефект, який триває від двох до восьми годин.
Ефект від прийому L-теаніну
1. Релаксація
У стані страху, переживань або депресії по тілу спостерігається м'язова напруга, а також так званий спазм в області грудей або сонячного сплетіння (особливо коли чогось боїмося). Тобто страх посилюється, якщо м'язи у неусвідомленому стані напружені. Виходить замкнене коло, тому що у сучасної людини м'язи напружені постійно.
Амінокислота L-теанін блокує зв'язування L-глутамінової кислоти з глутаматними рецепторами в головному мозку, це в свою чергу впливає на психологічний та фізичний стан людини. Якщо бути точніше, то знімається штучний непотрібний спазм по всьому тілу, який переслідує будь-яку людину. Залишається лише та м'язова напруга, яка потрібна в даний момент. Саме для цього культуристи приймають перед тренуванням L-теанін, щоб не витрачати енергію на зайву роботу м'язів, а цілеспрямовано прокачувати певну групу.
У зв'язку з цим нормалізується робота травної системи, дихальних шляхів та кровообігу. При цьому на відміну від інших релаксантів або антидепресантів прийом теаніну виключає штучну сонливість. Наприклад, перед важливою співбесідою чи іспитом, л-тіанін зменшить надмірне потовиділення, неприємний запах від тіла, вулканізм та задишку.
2. Нейрометаболічна або ноотропна дія
Дозування 200 мг теаніну активізує так звані альфа-хвилі (електричну активність мозку на частоті 8-12 Гц). Така активність спостерігається в релаксуючому, можна сказати, умиротвореному стані. При цьому відзначається креативне мислення та розвиток здатності до вирішення проблем. Якщо уявити, що якусь матеріальну точку ділити навпіл, то виявиться, що робити це можна до нескінченності. Також і в житті людини: може бути нескінченний вибір варіантів, щоправда, люди у напруженому стані зациклюються лише на одному, думаючи, що виходу із ситуації немає. Тіанін посилює мозкову активність таким чином, що, здавалося б, нереальне нездійсненне завдання стає здійсненним, або є варіанти для його досягнення. Більше того, покращується процес сприйнятливості та навчальності: будь-яка інформація, що надходить, запам'ятовується простіше через кращу концентрацію на потрібному. При цьому релаксуючий ефект, описаний вище, виключає різного роду паніку і дозволяє подивитися на ситуацію тверезо.
Важливе питання поєднання L-Теаніну зі стимуляторами
Прийом теаніну зі стимуляторами покращує інтелектуальні здібності людини за рахунок згладжування підвищеного тиску та розширює судини у головному мозку. Так, всього 200 мг тіаніну та 200 мг кофеїну підвищують ментальну та когнітивну концентрацію (за численними дослідженнями, не менше ніж на 20%). Кофеїн ви можете знайти як в аптеках, так і серед добавок спортивного харчування Старк Фарм.
Більше того, прийом теаніну (незначно) покращує якість сну. Наприклад, у людей, які страждають на шизофренію, завищена активність дофаміну, ніби вони постійно п'ють каву або зневоднений кофеїн. Регулярний прийом 200-250 мг теаніну заспокоює і сприяє позбавленню від безсоння. Однак не слід забувати, що у кожного індивідуальний випадок, якщо ви підсіли на снодійне, то теанін не допоможе.
Одна капсула містить:
- L-теанін – 200 мг
- Гліцин – 200 мг
Додаткові компоненти:
- Мальтодекстрин
- Желатинова капсула
Рекомендації щодо застосування:
Добавка може бути рекомендована для релаксації ЦНС.
Продукт слід вживати за рекомендацією тренера або за призначенням лікаря.
Спосіб вживання Stark L-Theanine (натуральний релаксант):
Дорослим по 1 капсулі 1-2 рази на день.
Приймайте 1 капсулу теаніну за потребою, (стресові ситуації або перед стресовими ситуаціями), а також перед тренуванням або тоді, коли потрібно на чомусь сконцентруватися. Якщо стан занадто депресивний, то краще купити добавку 5-HTP.
Продукт не є замінником для різноманітного та збалансованого харчування. Використовуйте тільки як доповнення до повноцінного раціону.
Практичне застосування L-теаніну:
Для підвищення інтелектуальних здібностей достатньо випивати по 100-200 мг тіаніну у поєднанні з чашкою кави або кофеїну (100-300 мг – залежить від людини).
Для релаксації краще приймати по 200 мг щодня, впродовж двох тижнів.
Для позбавлення від депресії - 200-400 мг щодня.
Застереження:
Не перевищувати рекомендовану кількість.
Протипоказання:
Індивідуальна чутливість до компонентів продукту, дітям, вагітним і в період лактації.
Форма випуску:
Капсули.
Упаковка:
Полімерні банки по 60 капсул.
Термін придатності:
24 місяці з дати виготовлення (дату виробництва або дату споживання "Вжити до" дивіться на етикетці (пакованні)).
Умови зберігання:
У сухому, захищеному від сонця місці за температури від 5°C до 25°C і відносної вологості повітря не більш ніж 75%; у недоступному для дітей місці.
Не є лікарським засобом.
Купити Натуральний релаксант Stark Pharm - Stark L-Theanine 200 мг (60 капсул) за прийнятною ціною ми пропонуємо на сайті спортивного харчування proteininkiev.com. Замовляйте кур'єра по Києву або доставку по Україні. Також ви завжди можете поставити своє питання в онлайн-чаті.
Натуральний релаксант Stark Pharm - L-Theanine 200 мг (60 капсул) (теанін, тіанін) Допомагає бути на позитиві, рекомендую
Натуральный релаксант Stark Pharm - L-Theanine 200 мг (60 капсул) (теанин, тианин) Вживав цей препарат в якості заспокійливого. Починає допомагати десь через тиждень - півтора. Вживав по 1 пігулці - три рази на день.
Натуральный релаксант Stark Pharm - L-Theanine 200 мг (60 капсул) (теанин, тианин) Работает хорошо, если добавлять к стимуляторам типа кофеина и дмаа.
Аксесуари
Рекомендується купувати разом із ним наступні продукти
- Нема в наявності
Габа OstroVit - GABA Plus (90 пігулок)
Харчова добавка OstroVit - GABA Plus сприяє захисту організму від надмірних розумових та фізичних навантажень та заповнення нестачі повсякденного раціону.
287 грн - В наявності
Концентрація мислення Stark Pharm – Stark Mental Focus (Modafinil Complex)
9 Відгук(ы) Mental Focus (Modafinil, Theanine, B6, Caffeine, DMAA) від Stark Pharm містить комплекс потужних оптимізаторів та стимуляторів організму, який допоможе Вам бути бадьорим із самого ранку.
309 грн - Нема в наявності
Бустер ГР Stark Pharm – GABA 500 мг (60 капсул) (габа)
1 Відгук(ы) Застосування добавки GABA сприяє підвищенню рівня гормону росту, отриманню рельєфу та спалюванню жиру, покращенню якості сну.
140 грн