Опис

Моногідрат креатину відомий усьому світу як один із найкращих препаратів для активного нарощування м'язової маси.

Креатин – це органічна речовина, яка знаходиться в м'язах, нервовій речовині, крові та залозистих органах.

Приблизно 95% загальних запасів креатину перебувають у тканинах скелетної мускулатури. 5%, що залишилися, знаходяться в серці, мозку. Загальний запас креатину у людей складається з креатину у вільній формі та у формі фосфокреатину.
Людина при звичайній активності витрачає приблизно 2 г креатину щодня. При збільшенні фізичного навантаження витрата креатину організмом людини також збільшується і його запас повинен поповнюватися.

Креатин необхідний для енергетичного обміну, м'язового руху та існування. Є високоенергетичною ланкою, що підтримує постійний рівень АТФ у м'язовій та нервовій тканинах під час м'язового скорочення. Тому додатковий прийом моногідрату креатину дозволяє проводити інтенсивні тренування, зменшити втому і збільшити витривалість і силу.

Також завдяки моногідрату креатину збільшується:

• М'язова маса;
• Працездатність;
• Силові показники;
• Витривалість;
• Енергія.