Нет товаров
Товар добавлен в корзину
0 товаров в вашей корзине В вашей корзине 1 товар
О пользе рыбного жира слышали наверняка все: его польза обуславливается наличием большого количества омега-3 жиров. Однако в жидком виде эта, безусловно, полезная пищевая добавка имеет не очень приятный характерный вкус и запах. К счастью, сейчас есть возможность получать омега-3 в виде пищевой добавки в формуле не имеющих вкуса капсул. В этой статье мы рассмотрим пользу этой группы веществ на примере добавки Stark Natural Omega-3 от производителя Stark Pharm, опишем эффекты, результаты и рекомендации по применению.
Примечательная форма омега-3, используемая в добавке: натуральные полиглицериды без химической обработки. Такая форма усваивается на 40-50% лучше, чем эфиры жирных кислот, наиболее часто встречающихся в аналогичных препаратах.
Здесь представлена высокая концентрация полезных жирных кислот EPA и DHA, которая может быть достигнута без агрессивной обработки химическими веществами. Именно такой вариант лучше усваивается организмом и придают наибольшую пользу.
Омега-3 всего содержит 11 кислот, но именно эти две играют важнейшую роль:
При исследованиях феномена долгожительства и здоровья эскимосов было открыто, что в крови присутствовала высокая концентрация вышеназванных природных кислот, а получали они эти вещества благодаря обильному потреблению рыбы.
Современному человеку из наших широт сложно получать нужное количество жиров омега-3 из рыбы, поскольку качество рыбного филе не самое высокое, да и по финансам употреблять большое количество красной рыбы накладно.
Прием омега-3 в виде пищевых добавок – лучшее решение для комплексного оздоровления организма, поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы и мозга. Мозг на 60% состоит из жира, поэтому употребление дополнительных жиров омега оказывает положительное влияние на его функционирование.
Употребление омега-3 полезно при депрессии, а также для ее предотвращения. Было обнаружено, что люди с малым присутствием полиненасыщенных жиров в рационе были более подвержены депрессивным состояниям. А у людей, находящихся в клинической депрессии, запасы жирных кислот в организме были значительно ниже, чем у людей, не страдающих этим состоянием.
Важным преимуществом дополнительного приема омега-3 является то, что позволяет увеличить разницу в количестве омега-3 и омега-6 в организме в пользу первых. Если не прибегать к научным подробностям: сами по себе омега-6 не терпят вреда, однако, если их поступает в организм слишком много по сравнению с омега-3, создается дисбаланс, вызывающий негативные последствия. А современный человек потребляет огромные количества омега-6, в том числе из подсолнечного и кукурузного масла.
Чтобы устранить этот дисбаланс и создать предпочтение жиров омега-3, будет полезным приём соответствующих добавок.
Суточная норма добавки – 4 капсулы, которые можно принять одномоментно или разделить на два приема. В этих 4 капсулах содержится 2,752 г активного компонента, покрывающего дневную потребность организма в полезных жирах.