Родіола рожева Stark Pharm - Rhodiola rosea 400 мг (60 капсул) (золотий корінь довголіття)

Опис

Rhodiola rosea від Stark Pharm (золотий корінь, родіола рожева)

"Stark Rhodiola Rosea" - родіола рожева в капсульованій формі - адаптоген рослинного походження, один з найбільш затребуваних серед аналогічних БАД-ок. Насамперед призначений для поліпшення адаптивних властивостей організму: фізичні та розумові навантаження переносяться легше, а відновлення відбувається швидше. Так, адаптогени актуальні для застосування буквально будь-якій людині, адже всі так чи інакше зазнають стресу, ментального чи фізичного. І, звичайно, особливу цінність адаптогени становлять для спортсменів.

​

Основні ефекти родіоли рожевої

Екстракт рослини допомагає знизити рівень стресу та тривожності, зменшити стомлюваність та покращити адаптивні здібності тіла. Допомагає при хронічній втомі, слабкості та млявості, підвищує тонус та працездатність. Загалом це позитивно відображається на загальному самопочутті: повертається енергійність і бадьорість, швидке відновлення сил, що є природним для організму.

Родіола також дуже корисна для психоемоційного стану: регулярне застосування вже через кілька тижнів призведе до зниження/усунення таких симптомів стресу, як дратівливість, апатія, емоційне вигоряння, невмотивована втома і сонливість. Хоча перші результати помітні вже третього дня. Має властивості м'якого легкопереносимого антидепресанту ( за даними журналу Phytomedicine. 2015; 22 (3): 394-399 » ), знижує тривожність і занепокоєння.

Таким широким рядом властивостей екстракт родіоли рожевої має завдяки наявності більше 140 сполук різних хімічних класів. Основний внесок у фармакологічний ефект роблять такі речовини: салідрозид (і його попередник — тирозоль), а також розавін, розарин і розин. Останні три з'єднання об'єднані в групу «розини» і є характерними для цього виду рослини.

• Зверніть увагу, що ефективне добове дозування становить 400 мг (саме стільки міститься в капсулі Stark Rhodiola Rosea), якщо ваша вага близько 70 кг або нижче. Якщо маса тіла вища за 70-80 кг, дозування краще збільшити.

Користь родіоли для спортсменів

Кожному спортсмену відомо, що будь-яке тренування – це стрес для організму, без якого неможливий прогрес. Крім того, стресовим є період змагань, що часто супроводжується переїздами, перельотами. Адаптоген дає можливість тілу атлета легше сприймати будь-які наднавантаження, а також уникнути перетренованості та гормональних змін; не втрачати м'язову масу та підтримувати апетит.

Довгостроковий прийом родіоли (4 тижні) сприяє зниженню рівня креатинкінази та лактату ( за даними журналу Journal of Sports Medicine and Physical Fitness. 2010; 50 (1): 57-63 ) – це означає зниження печіння та втоми в м'язах, а також більш швидку Регенерація м'язової тканини: активуються захисні механізми м'язових клітин.

Варто відзначити й інші позитивні ефекти для спорту:

• стимуляція центральної нервової системи (вища працездатність та витривалість);
• зниження рівня гормону кортизолу;
• швидше знімається втома та втомлюваність, що важливо при частих та інтенсивних тренуваннях.

Інші ефекти родіоли рожевої

1. Антиоксидантний. Екстракт рослини має дві важливі властивості: захист клітин від ураження вільними радикалами (зниження окисного стресу) та зменшення рівня кортизолу. У сукупності це веде до уповільнення процесів старіння, поліпшення зовнішнього вигляду та найкращого самопочуття у повсякденному житті.
2. Імуномодулюючий. Родіола зміцнює імунну систему та знижує запальні процеси. Тут важливу роль відіграє активна речовина салідрозид . Зокрема, салідрозид зменшував синтез інтерлейкінів 6 та 8, а також фактора TNF, впливав на сигнальні шляхи NF-kB та MAPK. Всі названі фактори та шляхи пов'язані із запаленням ( журнал International Journal of Molecular Medicine. 2016; 38(6): 1864-1870 ). Екстрак родіоли знижує синтез ферментів циклооксигенази 1 та 2 типу, а також фосфоліпази А2, зменшує вивільнення арахідонової кислоти (один із головних факторів запалення), вплив на каскад mTOR тощо. ( журнал Biomedicine & Pharmacotherapy. 2017; 95: 1815-1829).
3. Антистресовий. Стрес, що накопичився, проявляється в емоційному вигоранні та виснаженні, зниженні концентрації, нерідко головного болю (соматичний симптом), постійно погіршений настрій. Як наслідок, знижується продуктивність, може виникнути негативне ставлення до теперішньої діяльності (наприклад, роботи). Родіола рожева здатна знизити всі названі симптоми на 90% вже через 4 тижні ( журнал Phytotherapy Research. 2012; 26 (8): 1220-1225 ). Вона підвищує рівень серотоніну – «гормону радості». Важливо, що усувається саме причина стресового стану, а не тільки слідства, і підвищується стійкість організму до стресу в цілому, що дозволяє покращити якість життя і на фізичному, і психоемоційному рівні.

Купити родіолу рожеву можна в інтернет-магазині «Proteininkiev»: замовити доставку кур'єром, забрати самовивозом з офісу або отримати поштою в будь-якому іншому місті України.

Купувати цей адаптоген вигідніше саме в спеціальних магазинах спортивного харчування: банку Stark Rhodiola Rosea коштує близько 7 $ і містить 60 зручних капсул з оптимальними дозуваннями, тим часом як ціна родіоли рожевої в аптеці становить 2 $ за 25 мл рідкого екстракту.