Батончики протеїнові і печиво

Протеїнові батончики купити в Києві або замовити доставку по Україні досить просто на нашому сайті Proteininkiev.

Протеїнові батончики (білкові батончики) є чудовою альтернативою здоровому харчуванню. Виробники атлетичних добавок наголошують на високій місткості всіх амінокислот, вітамінів, мінералів, а також вуглеводів з низьким глікемічним індексом. Їх використання раціонально на масонаборі та сушінні. Щоправда, існує кілька видів, серед яких низько- та висококалорійні. Збагачення ензимами та ферментами прискорює процес засвоєння, що так важливо при закритті білково-вуглеводного вікна.

Ціна на протеїновий батончик залежить від складу продукту. Висока вартість пояснюється просто: якість сировини та методи виробництва. Протеїнові батончики з сироватковим білком (концентрат, ізолят, гідролізат) будуть набагато дорожчі, ніж продукти з соєвим білком. Проте не слід забувати, що білкові шоколадки – лише тимчасова заміна чи доповнення до основного харчування. Дорогі продукти рекомендовано купувати на період сушіння: мінімальна калорійність, висока концентрація протеїну, збагачення макро-мікронутрієнтами, вітаміни та мінерали.

У силових видах спорту прийнято вважати, що після тренування необхідно випити коктейль із протеїну чи гейнера – це правильно. Сучасна людина насамперед цінує свій час – для приготування коктейлю потрібно 5-10 хвилин. Тимчасові витрати на вживання шоколадки менші, до того ж його можна їсти на ходу і після прийому не потрібно мити шейкер.

Існує тип протеїнових батончиків, швидкість засвоєння яких трохи більше 40 хв. А значить, їх можна використовувати як підживлення на тривалих силових тренуваннях. Вони не мають побічних ефектів, а індивідуальна непереносимість проявляється вкрай рідко – якщо не задовольняють смакові добавки.

Вживати протеїнові батончики можна незалежно від ґендерних чи вікових груп.