Omega 3-6-9

Омега 3-6-9 – поліненасичені жирні кислоти, необхідні організму, особливо під час низькокалорійної дієти – поєднання омега-3 + омега-6 + омега-9. Це харчова добавка, яка актуальна для вживання спортсменам на період сушіння і жиросжигания, коли для досягнення результату потрібно дотримуватися певного харчування з істотними обмеженнями. Омега 3-6-9 допомагають підтримувати здоров'я серцево-судинної системи та дозволяють серцю справлятися з навантаженням, яке падає на нього під час тренувань. Відбувається загальне зміцнення організму, на тлі чого тренінги стають продуктивнішими та ефективнішими, а час для відновлення значно зменшується.

Омега-3 та омега-6 є незамінними кислотами, які організм не в змозі синтезувати самостійно. Вони, в принципі, надходять в організм з продуктів харчування, проте найчастіше далеко не в збалансованих пропорціях: йде сильна «перевага» у бік омега-6 (його надлишок у соняшниковій олії, наприклад), тоді як омега-3 – набагато менше за норму. Омега-9, у свою чергу, виробляється організмом, тому відсутня необхідність приймати його додатково. Найкращий варіант – це комбінація омега-кислот 3-6-9, оскільки виробники живлення підбирають оптимальні пропорції, щоб правильно задовольнити потреби тіла людини.

Комплекс омега 3-6-9 необхідний для прийому людям, у яких у раціоні відсутні або мінімальна кількість рослинних олій та горіхів. Вживаючи якісні омега-кислоти, атлету стає легше і швидше наростити суху м'язову масу та знизити вагу за рахунок жирових відкладень. Жирні кислоти допомагають налагодити метаболічні процеси, прискорюють відновлення хрящової тканини (захист суглобово-зв'язувального апарату від пошкоджень), усувають запальні процеси. Це означає, що тіло в цілому зможе повноцінно регенерувати за період між тренуваннями, і прогрес у досягненні будь-якої спортивної мети буде просуватися швидше без шкоди здоров'ю.

Омега 3-6-9, крім іншого, стабілізують імунну функцію, знижують рівень холестерину, позитивно впливають на процеси травлення. Допомагають позбавитися хронічної втоми. Ще один ефект – покращення стану шкіри.

Комплексні жирні кислоти омега 3-6-9 купити ви можете на нашому сайті proteininkiev.com з доставкою по Києву та Україні. Замовити можна, скориставшись кошиком онлайн або зателефонувавши за вказаними номерами.