Повсякденні вітаміни
Ви можете купити повсякденні вітаміни в інтернет-магазині спортивного харчування та атлетичних аксесуарів « Proteininkiev ». Якщо є якісь питання, наші менеджери нададуть безкоштовну консультацію щодо вибору та вживання добавок у телефонному режимі або по e-mail.
Повсякденні вітаміни – клас харчових добавок, який рекомендований для вживання кожній людині, особливо в період зими та ранньої весни. Вітаміни служать для оптимізації більшості процесів в організмі, але особливий вплив мають на травлення. З їх допомогою можна значно підвищити життєвий тонус, бадьорість та покращити загальне самопочуття, а також уникнути багатьох неприємних захворювань. Повсякденні вітаміни особливо актуальні для людей з активним способом життя, незбалансованим раціоном харчування (мало фруктів та овочів). А людям, які серйозно займаються спортом, краще звернути увагу на спортивні вітаміни.
Що дають повсякденні вітаміни
- Нормалізують обмін речовин
- Стабілізують роботу нервової, серцево-судинної та імунної систем
- Зменшення суглобових болів
- Допомагають при пригніченому та депресивному стані (потрібно уточнювати у лікаря)
- Антиоксидантна властивість
Вищеперелічені ефекти очікується від вітамінних добавок зі збалансованим і найповнішим складом. Важливо пам'ятати, що вітаміни відносяться до категорії БАД, тобто їхній позитивний вплив на організм ви зможете відзначити не відразу, а через 2-3 тижні після прийому. Проте будьте певні, що нормалізація метаболічних процесів в організмі, хоч і непомітно, запуститься вже через день-два після початку вживання. Взимку та навесні, коли у вільному доступі дуже мало свіжих фруктів та овочів, часто виникає авітаміноз – погіршений стан організму, спричинений нестачею вітамінів. Серед ознак – головний біль, нудота, млявість, апатія. Щоб це запобігти або позбутися цього стану, необхідно додатково приймати повсякденні вітаміни.
Вітаміни потрібні організму, насамперед, для правильного травлення та засвоєння поживних речовин: жирів, білків та вуглеводів. Наприклад, при високому споживанні тваринної білкової їжі (м'ясо, молоко) і нестачі вітамінів, особливої користі від білка не буде, оскільки він просто не зможе повною мірою розщепитися до часток, що засвоюються. Вітаміни важливі, оскільки грають роль коферментів.