Добавить в корзину

Повна версія сайту

Creatine HCl Con-Cret 100 грамм

Арт.: 1255

170 грн

Описание

Креатин или метил-гуанидо-уксусная кислота – азотсодержащая карбоновая кислота, которая участвует в энергетическом обмене в мышечных и нервных клетках.

На данный момент существует множество форм креатина, такие как креатина малат, креатина фосфат, креалкалин, креатин этил эстер, креатина моногидрат и другие. Наиболее широко распространённой и известной из них является креатина моногидрат.

Однако в 2003 году, во время синтеза компонентов для креатин этил-эстера был открыт новый тип креатина, гидрохлорид, который был запатентован и поступил в продажу в 2009 году. Тогда он выпускался компанией PromeraHealth под торговой маркой Con-cret. В этом же году, не смотря на высокую цену, Con-cret вошёл в Top 10 по статистике продаж и отзывов на крупнейшем американском сайте – bodybuilding.com. Спустя 3 года эта форма стала креатином №1 по той же статистике.

В чём же отличие?

Креатин гидрохлорид не требует загрузки, отлично растворяется в воде, не задерживает воду, не имеет побочных эффектов. По сравнению с креатин моногидратом, креатин гидрохлорид намного эффективней его во всех нижеприведенных отношениях:

  • молекулярная устойчивость;
  • растворимость (полностью растворяется в воде!);
  • скорость насыщения плазмы крови и мышечных клеток;
  • практически не превращается в креатинин;

Согласно исследованиям проведённым компанией Promera Health креатина гидрохлорид усваивается в 59 раз лучше, чем креатина моногидрат и в 6 раз лучше креатин эстера!

Такая разница в степени усвоения позволяет принимать креатина гидрохлорид микродозами, в зависимости от веса тела. Всего 0.75 грамма (четверть чайной ложки) на 45 килограмм массы в дни отдыха и лёгких тренировок. И 1.5 грамма (половина чайной ложки) на 45 кг в дни тяжёлых тренировок.

Креатин гидрохлорид чрезвычайно сконцентрирован, очень чист и его микродозы гарантируют, что вы увеличиваете силу и строите мышцы.

Не смотря на чрезвычайно мощное анаболическое действие, креатин гидрохлорид не замечен в каком-либо побочном эффекте! Полностью отсутствуют такие отмечаемые при приёме моногидрата побочки как: задержка воды, расстройства пищеварения, диарея, тошнота.

Кроме свойственного креатину эффекта, гидрохлорид включается в энергообмен спустя всего 30-45 минут с момента приема и обладает выраженным предтренировочным действием, значительно повышая интенсивность ваших тренировок.

Рекомендации по дозировке и приему:

  • Размер порции – ¼ чайной ложки (0,75 грамма) на 45 кг массы.
  • В дни легких тренировок – принимайте 1 порцию за час до тренировки.
  • В дни тяжелых тренировок – принимайте 2 порции за час до тренировки.
  • В дни отдыха – принимайте 1 порцию сразу после сна.

Как принимать на практике: 

В дни без тренировок размешать половину чайной ложки (совсем без горки), выпить за 30 минут до еды. В дни тренировок плоская чайная ложка размешивается с водой и выпивается за час до тренировки (за 30 минут до применения других добавок или протеина. Кислая среда гидрохлорида может разрушать некоторые вещества). Размешивать спортивную добавку нужно на большое количество воды (300-400 мл), так как порошок достаточно кислый. После выпивания прополоскать полость рта водой, во избежание разъедания эмали зубов раствором гидрохлорида.

170 грн

Добавить в корзину

Повна версія сайту