Адаптация к нагрузкам (силовым или ментальным)

Купить адаптогены вы можете в нашем интернет-магазине. Достаточно оформить заказ в режиме онлайн или позвонить по номерам, указанным на сайте. В каталогах веб-ресурса Proteininkiev представлен широкий выбор пищевых добавок не медикаментозного предназначения.

Адаптогены – категория пищевых добавок растительного или синтетического происхождения. Употребляются с целью приспособить организм к нестандартным или стрессовым ситуациям. К таким можно отнести физические нагрузки в тренажерном зале. Ведь повреждение мышечной ткани во время подхода – стресс. Для адаптации организма к подобным нагрузкам необходимо правильно питаться и время. Для ускорения адаптивных процессов культуристы и любители железа используют адаптогены натурального растительного происхождения.

Деятели науки, бизнесмены, студенты, творческие личности в силу множества факторов часто меняют место жительства или рабочую среду. Смена обстановки негативно сказывается на продуктивности, что влечет массу негативных последствий. Адаптогены позволяют в кратчайшие сроки приспособить организм человека к новым условиям, климату и т.д.

В силовых видах спорта, в особенности пауэрлифтинге, силовом экстриме и тяжелой атлетике особое значение придают адаптивным процессам организма. Зачастую в таких видах тренинга отсутствуют отказные подходы (повторения), где партнер помогает доделать последний раз. Тренировочный план разбит на несколько макроциклов, среди которых периоды на выносливость, силу, взрывную мощь и выход на пик силы. Каждый период требует от атлета терпения. Часто приходится работать с одним весом на протяжении нескольких недель (определенный день недели – определенный вес). Впоследствии тело спортсмена привыкает к весу и не воспринимает рабочий вес как стрессовый. Далее можно повышать КПШ или вес на штанге. Однако привыкание к весу может длиться месяцами. Некоторые просто не выдерживают и прибегают к использованию стероидов, не зная, что существуют препараты без побочных эффектов – адаптогены.