Тирозин
Тирозин – протеиногенная заменительная аминокислота – образуется из фенилаланина (процесс превращения осуществляется в печени с помощью фермента фенилаланин-4-гидроксилазы). Тирозин в достаточном количестве попадает в организм с пищей, избыток утилизируется. Превращение фенилаланина в тирозин объясняется избытком первого. В организме человека тирозин распадается до фумарата и ацетоацетата, повышая уровень кетоновых тел в крови.
В бодибилдинге тирозин используется для сохранения мышечной массы при низкокалорийной диете. Также отмечается увеличение порога утомляемости и повышение аэробной выносливости, что необходимо в период сушки. Использовать тирозин рекомендовано осторожно – в концентрированном виде данная аминокислота имеет некоторые побочные эффекты в случае передозировки. Но не забывайте, что любой препарат, даже 10 кг шоколада, съеденные за один раз, также имеет побочные эффекты.
Разовая порция тирозина указывается на упаковке изготовителем спортивного питания . В среднем, если взять среднестатистического человека, достаточно 1,5 гр.-6 гр. (в зависимости от массы тела и учитывая дополнительные препараты, употребляющие атлет) активного вещества. Такой порции хватит, чтобы провести продуктивную тренировку или зарядиться на весь день. Тирозин часто используется как стимулятор, он в значительной степени повышает мозговую активность.
Купить тирозин в Киеве и Украине на веб-площадке Proteininkiev по доступным ценам без переплат можно в любое удобное для вас время в режиме онлайн, а также по телефонам, указанным на сайте.
Действие тирозина многогранно, при этом продукт имеет массу положительных эффектов, среди которых:
- Увеличение скоростно-силовых качеств
- Значительно растет работоспособность и производительность
- Сжигает подкожный и висцеральный жир
- Усиливает мотивацию и ментальную концентрацию
- Ускоряет жировой метаболизм
По многочисленным отзывам профессиональных атлетов бодибилдинга и фитнеса тирозин является незаменимой добавкой, которую можно использовать как жиросжигатель и предтренировочный комплекс, в зависимости от дозировок и препаратов, которые используются параллельно.