Omega 3

Омега-3 – полиненасыщенные жирные кислоты, которые не синтезируются в организме человека и должны поступать извне для нормального функционирования всех систем. Омега-3 принимают участие во многих жизненно важных процессах в теле человека и поддерживают правильную работу и состояние кровеносной системы, почек, связочно-суставного аппарата, ускоряют регенерацию тканей, снимают воспаление и многое другое. Выступают в качестве сильного антиоксиданта. Спортсменам необходимо повышенное потребление качественных жирных кислот омега-3, поскольку при постоянных физических нагрузках на организм возрастает потребность в питательных веществах.

Омега-3 могут быть представлены в виде концентрированного рыбного жира, очищенного от лишних и потенциально вредных веществ (как тяжелые металлы). Выпускается в специальных капсулах: в действительно качественном продукте отсутствует рыбный запах и послевкусие.

Омега-3 для спортсменов

Какова бы ни была цель атлета (снижение веса, сушка, набор мышечной массы, повышение силы и выносливости), прием омега-3 помогает достичь действительно высоких результатов. Если обобщить это происходит за счет улучшения общего состояния организма: укрепляется сердечно-сосудистая система, ускоряется обмен веществ, а также усиливается выработка некоторых гормонов, среди которых тестостерон. Также предотвращает повреждение хрящевой ткани, что позволяет брать большие весы без опасений за суставы и связки.

С помощью омега-3 ускоряется процесс наращивания сухой мускулатуры, поскольку они способствуют синтезу белка в мышечной ткани, а научные исследования показали также гипертрофию мышечных клеток. При жиросжигании омега-3 активизируют липолиз – расщепление жира с энергией. Жирные кислоты обладают способностью ингибировать катаболические разрушительные процессы после тренировки и способствуют полноценной регенерации.

К тому же омега-3 повышают иммунную функцию организма, снижает уровень холестерина. Их прием помогает предотвратить эмоциональные и умственные проблемы (плохая память и концентрация, угнетенное состояние, депрессия).

Вы можете приобрести омега-3 по приемлемой цене в нашем магазине спортивного питания «Proteininkiev» с доставкой по Киеву и Украине. По любым вопросам обращайтесь к менеджерам по телефону или по электронной почте.