Коэнзим Q10
Коэнзим Q10 (CoQ10) – антиоксидантная пищевая добавка, которая регулярно используется спортсменами, а также людьми зрелого возраста для поддержания нормального функционирования организма. Кроме антиоксидантного свойства, коэнзим выполняет в организме ряд важных функций. Он укрепляет сердечно-сосудистую систему, снижает повышенное артериальное давление и проводит профилактику болезней, связанных с сердцем; участвует в выработке АТФ – молекул, что служат источником энергии.
Коэнзим в принципе может вырабатываться организмом, однако только при условии поступления достаточного количества определенных витаминов (C, B2, B3, B6). В современных условиях человеку даже с малоподвижным образом жизни тяжело восполнить потребность в этих витаминах, употребляя обычную пищу. А спортсмену, чей организм требует и расходует гораздо большее количество питательных веществ, и подавно. Таким образом, просто не создаются подходящие условия для выработки коэнзима – поэтому рекомендовано принимать его дополнительно как пищевую биодобавку.
Для чего принимать коэнзим
Для атлетов применение коэнзима Q10 влечет позитивные изменения в характере тренировок: повышается работоспособность и общая выносливость, ускоряются регенеративные процессы, а также упрощается процесс снижения веса за счет жира: CoQ10 стимулирует липолиз.
На тренировках тело атлета подвергается запредельным физнагрузкам, в том числе нагружается и сердечно-сосудистая система. Если она изначально ослаблена, при тренировочном процессе, особенно аэробного характера, проявляются неприятные ощущения, а после – очень медленное восстановление. Но это ничто по сравнению с болезнями и проблемами, которые могут возникнуть позже, особенно после 40 лет. Для укрепления и нормализации работы кровеносной системы и нужно принимать коэнзим Q10, особенно если в тренировочную программу входят кардиотренировки.
CoQ10 положительно влияет на иммунную систему и уменьшает чувствительность к аллергенам. Как антиоксидант коэнзим нейтрализует негативное воздействие свободных радикалов и токсичных веществ, количество которых возрастает после интенсивных тренингов. Тем самым замедляется процесс старения, улучшается общее самочувствие, а организму гораздо легче воспринимать тяжелые физические нагрузки и адаптироваться к ним.
Мы предлагаем купить коэнзим Q10 по невысоким ценам в магазине спортпита «Протеининкиев». В каталоге вы можете подобрать другие антиоксиданты или выбрать любые добавки: жиросжигатели, витамины, гейнеры, протеин и т.д.