Яичный протеин – белок животного происхождения с полноценным набором аминокислот и самой высокой биологической ценностью среди всех видов спортивного питания. Данный продукт можно смело назвать эталонным. Скорость его усвоения – порядка 4 часов, в зависимости от метаболических процессов человека. На протяжении всего этого времени мышцы находятся в полной безопасности от разрушительного эффекта катаболических гормонов. Помимо поддержания положительного азотистого баланса, яичный протеин способствует приросту сухой мышечной массы и значительному повышению силовых показателей. Это подтверждают многочисленные отзывы начинающих и продвинутых спортсменов.

В отличие от сывороточного белка, в составе яичного альбумина нет лактозы (молочного сахара), что делает его доступным к употреблению абсолютно любому человеку. Если же спортсмен не употребляет белки животного происхождения, лучше купить соевый изолят – продукт спортивного питания с высокой биологической ценностью и расширенным аминокислотным профилем.

В каждой порции яичного протеина 28 грамм белка, полноценный набор незаменимых аминокислот и сбалансированное включение витаминов и минералов, которое может быть только в яичном протеине. Здесь нет низкокачественного растительного сырья и прочих балластных примесей, нейтральных для роста.

Действие яичного протеина

• Способствует снижению массы тела за счет резервного жира
• Увеличивает скоростно-силовые показатели и взрывную мощь
• Ускоряет процесс набора сухой мышечной массы без «воды»
• Длительное время поддерживает положительный азотистый баланс
• Блокирует негативное влияние кортизола и процессы катаболизма
• Повышает работоспособность и ментальную концентрацию

По отзывам профессиональных пауэрлифтеров, яичный протеин наиболее подходит для силовых тренировок. Связано это с длительным временем высвобождения аминокислот. Таким образом, мышцы на четырехчасовых тренировках защищены от катаболического разрушения. Культуристы используют яичный альбумин, так как в нем практически нет углеводов и жира, но главное, что в нем нет лактозы.

Состав на 100 г

• Белок – 85 гр
• Углеводы – 1,2 гр
• Жиры – 1,8 г

Рекомендации по применению яичного альбумина

Для приготовления протеинового коктейля на яичном альбумине понадобится 300-400 мл воды или сока. Лучше сок, потому что вкус у чистого яичного белка нейтральный. Выпивайте два-три коктейля в течение дня между приемами пищи. В дни тренировок – после пробуждения и в конце.

Яичный протеин купить в Украине, Киеве не составит труда на нашем сайте атлетических добавок и спортивных аксессуаров.