Гумова стрічка для фітнесу SPART-CE6501 (22x0,45x2000) червона
Reference: 5644
371 грн
Опис
Гумова стрічка для занять фітнесом – стрічка-тренажер на основі натурального латексу. Снаряд рівномірно розподіляє навантаження по всій довжині та дозволяє виконувати ідеальні з точки зору біомеханіки вправи. Тренування зі стрічкою залучають у роботу глибокі м'язи та м'язи-стабілізатори, у результаті покращується координація, загальний тонус тіла.
Є незамінним інструментом під час розтяжки. Для того, щоб розтягнути кінцівку, достатньо зафіксувати один кінець петлі і натягнути рукою або ногою, з іншого боку. Також можна лежачи на спині обернути гумову петлю навколо ноги, потягнувши руками на себе, розтягнути підколінні сухожилля, сила опору легко регулюється.
Стрічка підбирається в залежності від рівня вашої фізичної підготовки. Можна використовувати як підтримку під час виконання вправ. Наприклад, виконуючи присідання для створення ефекту виштовхування з нижньої позиції. Дуже часто гумові петлі використовують для полегшення підтягування.
Можуть бути використані при тренуваннях з навантаженням. Достатньо закріпити дві петлі з однаковим натягом, наприклад, до основи лави для жиму лежачи. Таким чином, при жимі від грудей ви збільшуватимете навантаження шляхом створення натягу петель.
Гумові петлі - відмінний інструмент коригування техніки виконання рухів. Закріпивши петлю навколо тіла для спеціальних вправ, таких як присідання, петлі не лише забезпечують стійкість, а й сприяють правильному виконанню руху. За аналогією, стрічки є незамінним інструментом тренування при реабілітації.
371 грн