Немає товарів
Товар успішно додано в кошик
У вашому кошику 0 товарів У вашому кошику 1 товар
Micronized Creatine Powder - це мікронізований креатин із найдрібнішою структурою.
Цей продукт більше не в наявності.
Тип | порошок |
Країна | США |
Вес | 300 г |
Тип упаковки | банку |
Ціна за порцію | 6,00 гр |
Кількість порцій | 57 |
Micronized Creatine Powder Optimum Nutrition – натуральна біодобавка для спортсменів, основна мета якої – підвищити силову витривалість, внаслідок чого покращуються силові характеристики атлета, а також згодом збільшується об'єм м'язів. Це одна з найефективніших добавок серед усіх видів спортивного харчування: перші результати помітні вже за тиждень, а після припинення вживання силові показники не падають, оскільки це нестероїдний препарат.
Дія Micronized Creatine Powder базується на забезпеченні додаткових запасів АТФ – речовини, яка є у м'язах і дає енергію для їх скорочення. Звичайній людині цілком достатньо кількості креатину, який від природи міститься в м'язовій тканині. Однак спортсменам, які постійно піддають м'язову тканину наднавантаженням, необхідний підвищений вміст креатину для більш високої ефективності.
Після прийому креатину приблизно через 4 години він відкладається в м'язах, а включається в роботу при підвищених фізичних навантаженнях (у звичайному житті його витрати мізерні). Він дає енергію та сили на останнє повторення у підході – «відмовне», яке без достатньої наявності АТФ ви не змогли б зробити самостійно без допомоги партнера. Відповідно, м'язова тканина більше зазнає пошкоджень, а після відновлюється і стає міцнішою і більшою. У середньому при вживанні креатину кількість повторень у підхід зростає на 5-7.
Якщо раніше у вас не було досвіду вживання креатину, необхідно зробити один «завантажувальний» тиждень: щодня випивати 30-40 г (6-8 чайних ложок). Найпростіше закинути ложку порошку в рот і відразу запити водою або виноградним соком. Після тижня вживати так: 5 грамів з ранку, 5 грамів після тренування. У нетренувальні дні – 2 рази протягом дня.
Ми пропонуємо купити креатин від Optimum Nutrition у нашому магазині «Протеінкінків». Бронюйте кур'єра по Києву або доставку Новою поштою по всій Україні.