#D32F2F
#F44336
#FF5722
#FFEB3B
#00BCD4
#2196F3
#009688
#4CAF50
#8BC34A
Высокобелковый гейнер - proteininkiev.com

Высокобелковый гейнер Товаров: 13.

Высокобелковый гейнер

Вы можете купить гейнер с высоким содержанием белка на нашем сайте спортивного питания «Proteininkiev». По необходимости наши менеджеры помогут определиться, какую спортивную добавку лучше купить именно вам для достижения определенной цели. Для этого обращайтесь по номерам, указанным в «Контактах», или пишите в онлайн-чат.

Высокобелковый гейнер ...

Вы можете купить гейнер с высоким содержанием белка на нашем сайте спортивного питания «Proteininkiev». По необходимости наши менеджеры помогут определиться, какую спортивную добавку лучше купить именно вам для достижения определенной цели. Для этого обращайтесь по номерам, указанным в «Контактах», или пишите в онлайн-чат.

Высокобелковый гейнер – белково-углеводная смесь с повышенной питательностью и высоким содержанием протеина. Используется с целью увеличения общей массы тела, а также закрытия анаболического окна, возникающего после тренировки или другой тяжелой физической активности. В отличие от высокоуглеводного гейнера, данный тип добавок можно употреблять не только эктоморфам (худощавым от природы людям с быстрым метаболизмом), но и эндоморфам и мезоморфам – вероятность отложения жиров маловероятна при активном образе жизни и регулярных тренировках.

Высокобелковый гейнер обычно содержит процент протеина около 25-45%, а углеводов соответственно – 50-60%. Остальные составляющие – это витамины, минералы, микроэлементы и специальные энзимы для правильного и максимального усвоения. Гейнер с повышенным содержанием белка не только стимулирует набор общей массы и дает энергию, но и эффективно питает мышечную ткань аминокислотами. В качественном высокобелковом гейнере углеводы обычно с низким гликемическим индексом, исключение – мальтодекстрин, который  не вызывает резкий подъем инсулина и очень действенен для увеличения веса не за счет жира, а благодаря росту мышц.

Особенности высокобелкового гейнера

  • Протеин занимает не меньше ¼ части от всего состава
  • Актуален для высокобелковой диеты
  • Подходит для употребления на периоде наращивания сухой мышечной массы, повышения силы и выносливости
  • Обеспечивает мышечную ткань строительным материалом (аминокислотами), также дает легкодоступную энергию для тренировок
  • Эффективно предотвращает катаболические процессы в период восстановления
  • Помогает закрыть так называемое «белково-углеводное» окно сразу после тренинга
  • В одной порции обычно не больше 500 ккал

Как употреблять высокобелковый гейнер

Рекомендации по применению варьируются в зависимости от состава и энергетической ценности, однако общие советы следующие. В дни тренировок выпивать по 2-4 порции (так как именно в этот период организму наиболее нужна энергия), при этом по порции за полчаса до тренировки и сразу по окончанию. В дни восстановления – 1-3 порции.

Еще
Показано 1 - 13 из 13 товаров
Показано 1 - 13 из 13 товаров