#D32F2F
#F44336
#FF5722
#FFEB3B
#00BCD4
#2196F3
#009688
#4CAF50
#8BC34A
Базовые спорт. добавки - proteininkiev.com

Базовые спорт. добавки Товаров: 298.

Базовые спорт. добавки

Базовые спортивные добавки – категория спортивного питания, в которую входят продукты, действие которых направлено на общее развитие организма в контексте спорта. То есть такие добавки выполняют функцию насыщения мышц питательными веществами, помогают полноценно восстанавливаться, предотвращают катаболизм и уменьшают чувство усталости и крепатур...

Базовые спортивные добавки – категория спортивного питания, в которую входят продукты, действие которых направлено на общее развитие организма в контексте спорта. То есть такие добавки выполняют функцию насыщения мышц питательными веществами, помогают полноценно восстанавливаться, предотвращают катаболизм и уменьшают чувство усталости и крепатуры после тренировок. Базовые спортдобавки употребляются как новичками, так и профессионалами, и актуальны практически на любом периоде тренировок.

К базовым спортивным добавкам относятся протеин, гейнер, аминокислоты, BCAA и креатин – все это купить вы можете в нашем интернет-магазине «Протеининкиев». Если вы не имеете четкого представления, что именно подходит для достижения вашей цели, наши менеджеры помогут с выбором в телефонном режиме или в онлайн-чате.

Особенности базовых спортивных добавок

  • Практически все можно назвать универсальными
  • Не относятся к стероидным и гормональным препаратам
  • Не содержат агрессивных и запрещенных веществ
  • Прямым или косвенным образом влияют на набор мышечной массы и повышение силовых показателей
  • Не вызывают побочных эффектов и неприятных ощущений (при соблюдении рекомендаций по применению)

Немного о действии базовых спортивных добавок

Протеин – высушенный белок растительного или животного происхождения, который употребляется для укрепления и роста мышечной массы. Подходит для периода сушки. Наиболее популярные виды – сывороточный протеин и казеин.

Гейнер пьют при наборе общей массы, так как он состоит из углеводов и белков, чаще всего с преобладанием первых. Дает двойное действие: легкодоступная энергия и строительный материал для мышц.

Креатин используется для повышения мышечной выносливости. Откладываясь в мышечной ткани, он вступает в действие как дополнительный источник АТФ – и вы можете сделать на 3-7 повторений больше в каждом подходе. Как следствие, увеличиваются силовые показатели, а после прекращения курса – не падают.

Аминокислоты – уже расщепленный протеин – более легкие и естественные для усвоения организмом. Предотвращают катаболические разрушительные процессы и ускоряют прогресс в наборе мышечной массы, сушке и пр. При жиросжигании помогают избавляться от лишнего жира, при этом защищая мышцы от разрушения.

Употребляя базовые добавки спортивного питания, вы можете быть уверены, что получите достаточное количество питательных веществ и калорий, а значит, сможете достигнуть желаемой цели в достаточно короткие сроки без вреда для организма.

Еще
  • Протеины

    Протеин – высокомолекулярные органические соединения, связанные пептидами аминокислотные группы. В спортивном питании различают несколько видов данного продукта: животного и растительного происхождения. Стоимость напрямую зависит от степени очистки, аминокислотного профиля и концентрации белка. Выбирая добавку, необходимо точно понимать, какие цели преследует атлет, далее можно купить протеин в Киеве и Украине на веб-ресурсе «Proteininkiev».

    Протеины – важнейшая составляющая в рационе любого человека, связанно это с отсутствием умения тела синтезировать некоторые аминокислоты самостоятельно. Усвоение осуществляется посредством работы протеолитических ферментов, разрушая поступившие в организм протеины на аминокислоты.

    Тяжелые физические нагрузки вызывают неформальный стресс. Изрубцованная мышечная ткань в сочетании с нагрузкой на иммунную и нервную систему негативно отражается на ЦНС. С течением времени адаптивные процессы способствуют привыканию к такому роду деятельности. Но без «строительного материала» регенерация клеток замедляется. Протеин, особенно животного происхождения, – рекомендованная добавка в диете любого человека, а для спортсмена незаменима. Построение мускулатуры невозможно без полноценного набора аминокислот.

    Скорость усвоения протеина из простой пищи занимает длительное время, порядка 12 часов. Известно, что сразу после тренировочного процесса образуется белково-углеводное окно. Для избегания катаболизма в течение 30-40 мин. необходимо насытить свой организм питательными веществами, особенно протеином. Без этого рост мышечной массы замедляется.

    В атлетическом питании протеин представлен в нескольких формах. С помощью инновационных технологий производители атлетических добавок очищают его от балластных примесей: зола, жиры, углеводы, молочный сахар.

    Бодибилдинг, а также другие виды железного спорта, подразумевают несколько периодов: набор общей массы, увеличение силовых показателей, сушка. Для максимальной отдачи от тренировок спортивные диетологи рекомендуют принимать определенный тип протеинов на каждом из этапов подготовки.

    Ошибочное мнение о вреде белковых коктейлей подкрепляется поверхностным знанием нутрициологии. Начинающие атлеты путают питание для культуристов, в частности протеин, с анаболическими препаратами – стероидами. Однако после употребления протеинов отсутствует эффект отката и прочие побочные эффекты. Гормональные вещества добываются путем сложных химических реакций. Биологически активные добавки создают из натуральных продуктов.

  • Гейнеры

    Гейнер – спортивная пищевая добавка – сбалансированная смесь питательных веществ: протеин, углеводы, витамины, минералы, антиоксиданты, креатины и составляющие для полноценного усвоения. Различают несколько видов гейнера, среди которых высокобелковые и высокоуглеводные. Выбор гейнера прежде всего зависит от целей атлета. Купить гейнер в Киеве и Украине достаточно просто.

    Гейнер – биологически чистый продукт, основное предназначение которого – ускорить процесс роста общей мускулатуры. Рекомендован людям с эктоморфным и мезоморфным типом телосложения. Атлетам, склонным к полноте, рационально купить протеин с низким содержанием молочного сахара.

    Следует отметить: гейнер не является заменой питания – это пищевая добавка к основному рациону. Для роста мышечной массы необходимо потреблять сверхнорму от суточной белка и калорий. Потреблять такое количество калорий из пищи сложно.

    Принято считать, что рост мышц осуществляется с помощью белков – это не верно. Не вдаваясь в научную терминологию, углеводы – это энергетический ресурс. Существующие мышцы нуждаются в подпитке, в противном случае энергия будет расходоваться из глобулярных соединений.

    Производители спортивного питания делают акцент на максимальном вложении углеводов в гейнер – такой вид продукта подходит спортсменам с ускоренным обменом веществ. Существует группа препаратов с высокой концентрацией белков разной скорости распада – это сывороточный, яичный, казеин, соевый. Категория таких генеров отлично подойдет мезоморфам – людям, у которых от природы развита мускулатура, а с возрастом, при отсутствии физических нагрузок, существует риск обзавестись жировой прослойкой. Средняя концентрация углеводов с низким гликемическим индексом не позволит набрать вес за счет жира при условии регулярного посещения тренажерного зала.

    Действие гейнера начинается спустя несколько минут: это имеет огромное значение – именно после окончания физических нагрузок организм нуждается в подпитке. В случае отсутствия попадания питательных веществ в организм (если не закрыть белково-углеводное окно), начинаются катаболические процессы. Любая тренировка для организма – стресс, который влечет синтез множества гормонов. Главный враг любого культуриста – кортизол. Если не насытить мышцы протеином и углеводами после тренировочного процесса, вырастает риск атрофии мышечной ткани – тело расходует энергетические запасы из мышц. Выпить гейнер или протеин после посещения атлетического зала просто необходимо.

  • Креатин

    Креатин – азотосодержащий класс функциональных карбоксильных групп. Играет важнейшую роль в энергетическом обмене миофибрилл.

    На заметку всем приверженцам негативного отношения к спортивному питанию: Е.И Чазовым было сделано открытие о важнейшей роли креатина в теле человека. В 1973 году 6 ноября известный советский ученый изучая молекулярный механизм сократимости сердечно-сосудистой системы при ишемической болезни сделал вывод, противоречащий представлениям масс: одним из регуляторов силы сокращения сердца является креатин.

    Креатин в натуральном бодибилдинге, а особенно в профессиональном, играет важнейшую роль. На данный момент – это самая эффективная добавка среди лидеров спортивного питания. При этом стоимость креатина порадует даже посетителей заведения общего образования. Мифы о вреде креатина неоднократно опровергнуты, а отсутствие каких-либо побочных эффектов подтверждают этот факт.

    В силовых видах спорта креатин используется с целью увеличить силовые и скоростно-силовые показатели. При этом большинство атлетов отмечает увеличение силовой выносливости. В среднем количество повторений в жиме лежа с рабочим весом увеличивается на 4 раза. Такой показатель, не дает шанса суперкомпенсации отложить свой приход. С увеличением силы придет и увеличение массы. Однако, сам по себе креатин при обильном питье воды позволяет набрать пару килограммов – «заливает». После прекращения курса водичка уходит, а вот силовые показатели остаются! В это трудно поверить, но в отличие от стероидных препаратов силовые показатели остаются.

    К сожалению, в связи с индивидуальными особенностями организма креатин усваивается не у всех. По подсчётам примерно 2 из 10 людей не ощущают его действие. Связано это с особенностями метаболических процессов. Но результат отсутствует только при приеме креатина моногидрата. Производители спортивного питания создали множество форм креатина, среди которых: гидрохлорид, тартрат, фосфат, трикреатин малат и прочие, однако вышеперечисленные формы наиболее подходят для спортсменов силового направления. В случае сомнений вы можете купить креатин, который включает в себя комплекс из нескольких видов.

    Распространенное мнение о необходимости фазы загрузки правильное. Следует помнить, что загрузочный период зачастую подходит только для креатина моногидрата, для большинства форм достаточно обычных дозировок.

    Действие креатина происходит следующим образом: попадая в желудочный тракт, он практически не разрушается. В случае креатина моногидрата, по истечению 4 часов происходит отложение в мышцах, далее при физических нагрузках креатин проявляет свои функции.

  • Бустеры азота NO...

    В нашем интернет-магазине спортивного питания мы предлагаем купить окись азота (NO) для занятий с отягощениями (бодибилдинг, фитнес, пауэрлифтинг и прочие виды спорта). Заказывайте курьера по Киеву или доставку по Украине. Каталоги нашего сайта постоянно пополняются новыми товарами, однако не всегда добавки есть в наличии – вы можете купить окись азота для бодибилдинга по предварительному заказу. Наши менеджеры в кратчайшие сроки обработают вашу заявку онлайн и перезвонят для уточнения нюансов. Также вы можете позвонить по номерам, указанным в разделе «Контакты».

    Окись азота для спортсменов – это препараты натурального происхождения, зачастую содержащие сосудорасширяющие агенты, такие как аргинин, AAKG и т.д. В отличие от предтренировочных комплексов, в окись азота не вкладывают термогенные стимуляторы (которые при передозировке могу привести к побочным эффектам). Для повышения продуктивности тренинга производители спортивного питания в комплексные окиси азота вкладывают бета-аланин, таурин и т.д., что способствует увеличению продолжительности подхода за счет подавления выработки молочной кислоты. Также заметно уменьшается время восстановления между подходами, однако нагрузки на сердце (как в случае с обычными предтренами) здесь нет. Более того, окиси азота положительно влияют на сердечно-сосудистую систему, а также ускоряют приток крови к волокнам мускулатуры.

    Пампинговые тренировки и без окиси азота подразумевают визуальное увеличение объема мышц, однако с добавками эффект более видимый. Кроме того, происходит растяжение мышечной фасции, что впоследствии при правильном питании стимулирует гипертрофию волокон мускулатуры. Разумеется, окись азота работает даже при низкоинтенсивных подходах, однако чем больше повторений в подходе, тем лучше, вес при этом значения не имеет (в диапазоне от 25% до 55%).

    Для более видимого результата окись азота лучше принимать за полчаса до тренировки с чашкой кофе или черного чая. Если вы не знаете, какую окись азота купить, наши менеджеры проконсультируют вас и, в зависимости от индивидуальных особенностей, подскажут, какая добавка подойдет именно вам.

  • BCAA

    ВСАА – группа протеиногенных незаменимых аминокислот, отличительная черта – алифатические боковые цепи с разветвленным строением. В спортивном питании выделяют несколько формул соотношения лейцина, изолейцина и валина:

    8:1:1 – целесообразно использовать в период жиросжигания, а также перед соревнованиями по бодибилдингу.

    4:1:1 – активно используется атлетами силовых видов спорта на тренировках – скорость усвоения колеблется от 5 до 15 минут. Длительные физические нагрузки могут подвергнуть атлета катаболическим ударам, что рискованно при наборе массы.

    2:1:1 – имеет высокую скорость усвоения – употребляется на сушке и массонаборном периоде. Вид тренинга определяет конечный результат, однако данное соотношение аминокислот в ВСАА рекомендовано употреблять в любое время.

    ВСАА – субстрат для синтеза белков в мышечной ткани, а также для продукции энергии – без лейцина, изолейцина и валина построение мышечной ткани практически невозможно. Но главное качество, которым обладает ВСАА, для современно человека – это антикатаболическое действие. Различного рода стрессы, переутомления, депрессии и прочие жизненные неурядице ведут к выработке множества гормонов, среди которых кортизол. Этого слова боятся все культуристы. Достаточное количество ВСАА в рационе атлета обеспечивает надежную защиту для мышечной ткани.

    В процессе построения атлетического тела человек переступает через себя, отказываясь от большинства обыденных дел и привычек. Лишь сильная мотивация к победе порождает победителей. Вне зависимости от выбранного вида спорта, предстоит сложнейшая работа над собой. Тренировки в зале – важнейший фактор на пути к успеху, однако главным показателем результата является правильное питание. В зале можно тренироваться как Арнольд Шварценеггер, но безответственное отношение к регенерации организма не даст должного результата. Таким образом, производители спортивного питания создали биологически чистую добавку, с помощью которой мечты становятся реальностью, – ВСАА. В отличие от гормональных препаратов ВСАА не имеет побочных эффектов.  Но главное, это результат – он остается с атлетом даже после прекращения использования добавки.

    Существует несколько разновидностей фасовок ВСАА, среди которых ВСАА в порошке, ВСАА в капсулах, ВСАА в таблетках и ВСАА в жидкой форме. Особого различия между ними нет, есть лишь разница в удобстве использования.

    Купить ВСАА в Киеве и заказать ВСАА по Украине не составит труда в нашем магазине спортивного питания «Proteininkiev». Доступные цены на ВСАА и реальные отзывы постоянных посетителей сайта позволяют сделать правильный выбор.

  • Аминокислоты

    Аминокислоты – класс химических соединений, молекула которых вмещает карбоксильные и аминные группы. Среди аминокислот существуют заменимые и незаменимые – то есть те, которые организм может синтезировать или нет.

    Купить аминокислоты в Киеве и Украине не сложно. Проблема состоит в правильном выборе. Не всегда атлеты различают аминокислоты: существует множество аминокислот, которые не являются протеиногенными, обладая при этом уникальными свойствами.

    Среди протеиногенных выделяют 20 аминокислот, по источникам из Википедии их немного больше, но в спортивном питании уделяют внимание двадцати. Используют их в чистом виде (к примеру, одна аминокислота) и комплексами (многокомпонентное сочетание аминокислот заменимых и незаменимых). Особое внимание уделяется условно заменимым аминокислотам (тирозин, цистеин, гистидин, аланин), ведь их синтез в организме в недостаточном количестве, однако при стрессовой ситуации эти аминокислоты вырабатываются в полной мере.

    В бодибилдинге аминокислоты используют в порошковой форме, в таблетках и в капсулах. В зависимости от формы фасовки определяется скорость усвоения. Употребляются в утреннее время, в течение дня, до начала активных физических нагрузок и после. Существует ряд аминокислотных комплексов, которые принимают на ночь, а профессиональные культуристы ночью – для поддержания анаболических функций и азотистого баланса в организме.

    Выбор аминокислот напрямую зависит от желаемого результата. Чаще всего потребление аминокислот рационально в период жиросжигания или перед соревнованиями по бодибилдингу. Они не задерживают воду, защищая при этом мышцы от негативного влияния кортизола.

    Аминокислоты – это строительный материал для мышечной ткани. Факты о существовании гиперплазии не доказаны, а гипертрофия является «побочным» эффектом от работы с железом. На тренировке мышцы, грубо говоря, изрубцовываются, для их восстановления необходимы специальные органические соединения – аминокислоты. Неформальная нагрузка на мышечную ткань – стресс для организма, для дальнейшего избежания такого стресса организм делает все возможное, чтобы подобного не повторилось – увеличивает объем миофибрилл – для этого процесса и необходимы аминокислоты. 

  • Опт и развесная...

    Протеин на развес – категория бюджетных атлетических добавок – белковая порошковая смесь в чистом виде без примесей или с натуральными пищевыми подсластителями. В интернет-магазине спортивного питания Proteininkiev вы можете купить протеин на развес в Киеве или заказать доставку по Украине. Наша веб-площадка предоставляет широкий выбор протеинов: немецкий, польский и украинский.

    Преимущества:

    •         Приемлемая цена – не включается наценка за рекламу;
    •         Высокое содержание белка (от 70 до 85%);
    •         Низкая концентрация лактозы;
    •         Широкий выбор вкусовых добавок;
    •         Не содержит синтетических и аллергенных компонентов;
    •         Полноценный аминокислотный профиль;
    •         Отсутствие денатурации белкового порошка;
    •         Подходит для любого вида тренинга: сывороточный (в том числе безлактозный), яичный, казеин, соевый;
    •         Не содержит генетически модифицированных организмов.

    Протеин на развес – это разумная альтернатива дорогостоящему спортивному питанию, где атлет платит за белок, а не рекламу или роскошную банку. Молокозаводы очищают протеин на развес от жиров, углеводов и прочих балластных примесей. При этом питательные вещества (аминокислоты, витамины, минералы, ферменты) остаются в целости. Далее изготовители спортпита обогащают продукт подсластителями и фасуют в банки, выставляя свою цену.

    Действие:

    •         Ускоряет процесс активного роста мышечных тканей;
    •         Активизация анаболических функций;
    •         Наращивание мускулатуры на фоне сжигания висцерального жира;
    •         Улучшение гидратации и тонуса скелетных мышц;
    •         Нормализация клеточной регенерации и восстановительных процессов;
    •         Восстановление азотистого баланса;
    •         Укрепление иммунной и сердечно-сосудистой системы.

    Протеин на развес имеет мощную скорость всасывания, доставляя аминокислоты к мышцам в течение 20-40 мин. после приема белкового коктейля. Высокая концентрация ВСАА и глютамина позволяет использовать продукт в качестве антикатаболического препарата.

    Принимать протеин на развес рекомендовано после тренировки, ведь именно в это время организм нуждается в закрытии белково-углеводного окна. В утреннее время, вне зависимости тренировочный день или нет, прием протеинового коктейля просто необходим. А далее необходимо считать суточную норму белка. В случае недобора из простой пищи, могут начаться катаболические процессы – протеин устраняет это.

на странице
Показано 1 - 24 из 298 товаров
Показано 1 - 24 из 298 товаров