#D32F2F
#F44336
#FF5722
#FFEB3B
#00BCD4
#2196F3
#009688
#4CAF50
#8BC34A
Витамины Минералы Омега - proteininkiev.com

Витамины Минералы Омега Товаров: 126.

Витамины Минералы Омега

Витамины, минералы и омега 3 (3-6-9) – категория пищевых добавок для спортсменов и людей с активным образом жизни, которая улучшает самочувствие, общее «фоновое» состояние организма, нормализует пищеварение и работу всех систем и тканей. Польза этого класса спортивного питания далеко не так очевидна, как протеина, аминокислот, гейнеров и т.д., о...

Витамины, минералы и омега 3 (3-6-9) – категория пищевых добавок для спортсменов и людей с активным образом жизни, которая улучшает самочувствие, общее «фоновое» состояние организма, нормализует пищеварение и работу всех систем и тканей. Польза этого класса спортивного питания далеко не так очевидна, как протеина, аминокислот, гейнеров и т.д., однако при употреблении этих жизненно необходимых органических соединений прогресс в любом спортивном направлении значительно возрастает.

Большинство витаминов и минералов в организме не синтезируются, а поступают в тело человека извне: из продуктов питания и пищевых добавок. Их нехватка приводит к негативным последствиям. К примеру, зимой очень часто люди испытывают авитаминоз ввиду малого потребления овощей и фруктов. А при обработке высокими температурами практически все витамины уничтожаются: та же гречка или вареные брокколи не обеспечат вас достаточным количеством витаминов. Поэтому важно обеспечить их приток извне.

Каждый человек, вне зависимости от рода деятельности, в буквальном смысле нуждается в витаминах, минералах и полезных жирах для нормального существования. Но у спортсменов эта потребность в разы выше. Тренировки – стресс для организма, обильное количество потребляемой пищи (особенно белков), ускоренный метаболизм – это ведет к тому, что организму нужно значительно больше питательных веществ, чем людям, не занимающимся спортом. Витамины помогают нормализовать пищеварение и хорошо усваивать углеводы и белки для последующего роста мышечной ткани. Минералы в свою очередь служат для нормального сокращения мышц, выработки энергии и обеспечивают нервную проходимость. Некоторые из них – незаменимые составляющие тканей (например, кальций в костях) или служат для выработки гормонов (тестостерона). Омега 3, 6, 9 – это жирные кислоты, которые выполняют ряд важных функций, как укрепление сердечно-сосудистой системы, поддерживают здоровье суставов, повышают выносливость.

Мы предлагаем купить витамины, минералы и жиры омега в магазине спортивного питания proteininkiev.com. Здесь вы также найдете широкий выбор других пищевых добавок, как протеины, жиросжигатели, аминокислоты и т.д.

Еще
  • Витамины и минералы

    Витамины и минералы – категория биологически активных добавок для укрепления организма, иммунной и сердечнососудистой системы. Производители спортивного питания создают добавки с учетом гендерных особенностей – потребность минералов и микроэлементов в организме мужчин и женщин разная. Перед покупкой необходимо читать, для кого предназначен витаминно-минеральный комплекс.

    В ходе тренировочного процесса расход питательных веществ существенно увеличивается. Любая физическая нагрузка – для организма стресс.  В качестве самозащиты тело человека адаптируется и в дальнейшем не воспринимает подобные нагрузки стрессовыми, что позволяет повышать объем и интенсивность. Таким образом, можно увеличивать мышечную массу, силу, выносливость, скоростно-силовые качества. Взойдя на новый этап, организм все больше нуждается в более высоких дозах питательных веществ, макро- и микронутриентов.

    Витамины и минералы практически не имеют влияния на работу анаболических функций. Однако их недостаток существенно снижает продуктивность тренировок. Отмечаются случаи, когда недостаток витаминов и минералов подрывает здоровье.  Их дефицит не позволяет атлету восстановиться к следующему посещению тренажерного зала.

    Витамины и минералы напрямую влияют на синтез белков, гормонов и ферментов. Нормализация метаболических функций, восстановление клеток и подавление катаболических процессов – это не полный перечень положительных особенностей витаминно-минерального комплекса. Некоторые витамины имеют антиоксидантные свойства (С и Е). Минералы в свою очередь укрепляют костную ткань, сердце, регулируют кислотно-щелочное равновесие крови и т.д.

    Потребность в витаминно-минеральных комплексах возрастае уже после первых тренировок. Получить достаточное количество из пищи очень сложно, и нет смысла. Давно можно купить витамины и минералы в магазинах спортивного питания. Стоит отметить, что аптечные препараты значительно отличаются от продуктов спортивного питания – для человека, не занимающегося в тренажерном зале такая высокая дозировка не нужна, и, соответственно, они не подходят для атлетов.

  • Omega 3 (3-6-9)

    Омега-3-6-9 – биологически активный класс препаратов натурального происхождения. В спорте используется с целью сохранить мышечную массу в период низкоуглеводной диеты, а также способствует уменьшению подкожного и висцерального жира. Люди, которые не подвержены частым физическим нагрузкам, также нуждаются в дополнительной подпитке омега-жирами. Положительные эффекты от использования омега-жиров отмечаются следующие: укрепляется сердечно-сосудистая система, нормализуются метаболические функции, увеличивается чувствительность к инсулину, улучшаются реологические свойства крови, значительно повышается общая выносливость, увеличивается работоспособность, усиливается синтез жизненно важных гормонов и т.д. И это далеко не все положительные эффекты от использования омега-жиров. Действие напрямую зависит от концентрации активного вещества и сырьевого продукта (растительный, животный) – обычно производители указывают это на упаковке.

    Омега-3 и Омега-6 – это незаменимые жирные кислоты, то есть организм не в состоянии синтезировать их самостоятельно. Они должны поступать из пищи или специальных добавок. Их дефицит может привести к дисфункции некоторых процессов в организме. В дальнейшем это проявляется в виде болезней. Важно отметить: омега-6 в достаточном количестве поступает из продуктов питания, омега-3 поступает в организм значительно меньше (иногда в 20 раз, в зависимости от диеты человека), что приводит к дисбалансу. Приемлемое соотношение от 1:1 до 4:1 Omega-6:Omega-3.

    Омега-9 – ненасыщенные жирные кислоты, организм человека способен сам вырабатывать их из незаменимых жирных кислот. В некоторых случаях нет смысла отдельно покупать Омега-9, рациональнее купить комплекс Омега-3-6-9 или Омега-3.

    Многочисленные эксперименты показывают, что дополнительный прием омега-жиров не только укрепляет организм в целом, но и способствует омоложению мягких тканей и верхнего слоя дермы. Регулярное систематическое употребление омега 3 6 9 позволяет увеличить силовые показатели и выносливость, а также укрепить организм в целом, что делает данную биодобавку пригодной к употреблению атлетам любого вида спорта и другим людям.

    Купить Омега 3 6 9 (купить Omega-3-6-9) в Киеве или заказать доставку по Украине мы предлагаем в нашем магазине атлетических добавок и спортивных аксессуаров. В каталогах нашего сайта представлены позиции для силовых и анаэробных видов спорта, а также для людей, ведущих здоровый образ жизни.

на странице
Показано 1 - 24 из 126 товаров
Показано 1 - 24 из 126 товаров